|
|
للثقة بالنفس طرق كثيرة .. و هذة بعضها
1- الثقة بالنفس = جامل الآخرين
إننا عندما نفكر بشكل سلبى عن
أنفسنا، فإننا نُسقط كل أحاسيس الخيبة و الفشل و غيرها على الآخرين، و لكسر دائرة
السلبية هذه لابد من أن تعامل الآخرين بشكل جيد، لا تتحدث عنهم من ورائهم بسوء، و
حاول ان توجه لهم دائما الكلام الجيد و المجاملات الرائعة، ذلك سوف يرفع من حبهم و
ثقتهم بك، مما سيعود عليك بالثقة فى النفس.
2- الثقة بالنفس = إجلس فى الصف الأول
الحقيقة أن الناس يفضلون دائما
الجلوس فى الصفوف الأخيرة، فى المدرسة، فى العمل، فى المسرح، ...، و هذا لخوفهم من
أن يلاحظهم الآخرون، و بجلوسك فى الصف الأول فإنك تعلن للآخرين أن الثقة بالنفس
لديك فى مستوى عالى، و أيضا تزيد فرصتك فى التعامل مع الأشخاص المهمين.
3- الثقة بالنفس = تحدث
أثناء المحادثات الاجتماعية، يخاف
الكثير من التحدث و الإفصاح عن ما يدور بداخلهم لخوفهم من أن يحكم الآخرين عليهم
أحكاما سيئة، فى الحقيقة إن الناس لديهم النية لتقبلنا أكثر مما نتخيل أو نتصور
عادة، و بتحملك لبعض المجهود البسيط لتتحدث مرة واحدة خلال كل مناسبة، ستصبح بذلك
متحدثا جذابا بالتدريج، و بالتالى سيرتفع مستوى الثقة بالنفس لديك.
4- الثقة بالنفس = مارس الرياضة
و يمكنك فى هذه النقطة أن تعود
إلى سلسلة مقالاتى عن الرياضة و الثقة بالنفس، ففيها الكفاية.
5- الثقة بالنفس = شارك الآخرين
إن العصر الحديث يشجعنا دائما على
أن نركز على أنفسنا .. رغباتنا و ظروفنا الخاصة، و ذلك على الجانب الآخر يجعلنا
نركز على إخفاقتنا المتتالية، حاول أن تتخلص من تمحورك حول نفسك، و فكر فى الآخرين
قليلا، ظروفهم و حياتهم و رغباتهم، و صدقنى سوف يقودك ذلك للثقة بالنفس.
المشاركات
0 التعليقات:
إرسال تعليق